也许我独自一人在这,但我喜欢看youtube用户分享他们的子弹期刊,尤其是他们time-blocked日历充满了完美的书面行动计划,每小时封锁的有成效的一天。我想时间段自己的日历在工作几个月,现在,不知怎么还没开始做…直到现在。上周一,我决定提前登录工作三十分钟我可以坐下来与我的日历和时间。
对于那些不太熟悉,时间阻塞是一个生产力的工具,你在你的日历上为每个任务分配一个时间段。它本质上是覆盖您的日程表与“会议”除了而不是阻塞时间放大,你抽时间解决这个项目需要或时间。和一些人一些meeting-heavy天没有见面的日子,我希望时间阻塞可以带来更多的结构,我的工作日。此外,我计划时间块与工作无关的活动,也喜欢准备吃饭,购物,和朋友一起散步,和工作的希望,它可以为一个更健康的生活方式帮助我保持正轨,整体。
首先,这个练习的挑战之一是现实与我的目标。如果我分给三十分钟锻炼身体,给我足够的时间去改变,放下我的瑜伽垫,抓住我的重量,可以吗?不。但一个小时太多时间吗?可能。实际工作怎么样,如果我的会议结束了,我不要在这个项目开始在上午10点吗?这些查询有阻止我拥抱的时间过去阻止,但我希望15分钟的“宽限期”可以促进一个更实际的流。我们将会看到…
最后,我非常喜欢时间阻塞。在当今世界,我们不断看到生产人们Instagram和Facebook和YouTube,很容易感觉你没有完成很多。我经常睡觉想我的时间去哪里了,我甚至完成这任务,特别是这么多我的日常工作是长期项目,进展并不像它尽管它发生的。随着时间的阻碍,我能看看我的日历的最后一天,对我做了什么,感觉真的很好有多少我所做的。即使它只是为一个项目工作了一个小时,中午或快速行走,感觉更真实和重要,当我看到它在我的日历。
的最后一周,我真的觉得好像我利用我的时间来马克斯因为我在我的电话的方式更少。在我的脑海里,挡住了一个小时工作任务意味着我不能滚动在我的电话时我应该把时间像——我只能继续,在我的“宽限期”或午休时间。这让我意识到,没有那么多对我来说是发生在线检查Instagram每三十分钟!因此,尽管我没有预料到使用手机少,我确实。
话虽这么说,我感到筋疲力尽的时候周四上午在滚。我讨厌变焦电话和通常花大量的时间从我的电脑经过长时间会议,锻炼或烹饪或散步。更重要的是,我不把这些任务时间限制。当我切换时间阻断日历,以适应这一次我认出了它,在本周晚些时候,不过我觉得如果我有太多的屏幕上的时间。当然好限制白天我花多少时间在工作任务与家庭或“我”的任务,而是一个灵活的工作安排,我感觉时间好像阻止不让我充分利用这些好处。如果你是一个严格的朝九晚五,工作努力挡住你的时间是有意义的,这样你就不会加班或发现自己不足的时间为你工作做白天要完成。不过,对我来说,这是为数不多的几个缺点阻碍。
另一个小缺点就是看着我的日历,看到我想象想工作项目X在周四下午2点时我真的感觉继续工作项目Y我已经做了大部分的星期。这是一个斗争我遇到anyway-wanting工作在一个任务上而不是另一个也需要完成。使我想知道我应该时候块每天和每周作为一个整体,所以我可以更好地衡量我的情绪和能量水平,尽管它也淡化了这种感觉知道我完成一切,我应该优先考虑。
所以,简而言之:
3 time-blocking为我工作方式:
- 我觉得我真的充分利用工作时间,利用每一分钟
- 我减少我的电话时间
- 它带来了更多的结构整体的日子,。
没有两种方式(黑色):
- 缺乏灵活性在调整我的日程安排(如交换工作项目X项目Y,尽管指定时间)
- 时间的灵活性(时间阻止每天和每周,等等)。然而,这个也可以轻易改变。
不用说,时间为一个星期阻塞使我想继续,虽然可能有一些变化。我还没有找到完美的节奏与生产力工具,完全适合我,但我绝对推荐它,即使只看到所有的美丽颜色块在你的日历上。
Keertana Anandraj是最近大学生住在旧金山。yabo88 app当她没有进行国际宏观经济研究工作,你可以找到她在房间或自旋规划下一个冒险。
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