欢迎来到我们的系列节目，在任何预算下吃得更好!我们和贝丝·蒙塞尔合作预算字节与我们的读者分享一些她最喜欢的，最划算的食谱。我们是TFD批量烹饪的忠实粉丝，你可能知道，有些食物比其他食物更容易冷冻。这周，贝丝提供了一些她最喜欢的食物冷冻起来，待会再享用。如果你还没有，那就去看看吧贝思的一集《金融忏悔录》!
红豆和米饭
豆子冻起来很美，这道经典的南方美食也是如此。把所有碗冻在一起，在上面放一勺米饭和葱花。
鸡肉面条汤
当你感觉不舒服的时候，没有什么比自制的鸡肉汤面更好的了。幸运的是，这种汤冻起来很棒，所以你可以在冰箱后面藏上一两碗，需要的时候可以重新加热。
经典的通心粉
这道酱汁、芝士香肠砂锅意面可以单次食用，也可以整盘放在砂锅里冷冻，一旦重新加热，它就会变得一样丰富和美味!
蔬菜大麦汤
每天都吃蔬菜是很难的，但当你把这碗蔬菜大麦汤藏在冰箱里，你就可以在你的饮食需要一点植物物质的时候，抓起一碗蔬菜重新加热。
穷人的玉米煎饼碗
卷饼碗是一种经典的餐前准备，幸运的是它们也很好冷冻!所以，当你需要提前几天准备食物时，做一些卷饼碗，把它们扔进冰箱!
喜欢这个故事吗?继续阅读《金融yabo88 app食谱》脸谱网，Instagram,推特如需日常提示和灵感，请注册我们的电子邮件通讯在这里．
