心理健康检疫/资金管理

9事情焦虑是买,我现在后悔

通过 | 星期五,2020年11月6日

虽然我抑制大多数不必要的消费习惯,今年我还是设法做一些,但欠明智购买,因为,好吧,我人。虽然我积极致力于确保我把钱花在真正带给我可持续的幸福,有时候我感觉我最焦虑,我也最向往的自我——这可以是一个好和一件坏事。

当它很好,我为自己写出目标,参与日志记录,并试图弄清真相为什么我感觉我感觉的方式。我将列出我的恐惧,我的所有事情认为我不能处理(但最后所做的那样),我将拼凑的一个版本我未来的自己,我很高兴。“未来的我”总是在她的能力更有信心,她取得了迄今为止,同时也谦卑地承认,她可以改善作为合作伙伴/朋友/女儿/作家。

但是当它的坏,我的网上书店。对我来说,网上购物一直是一个应对机制来处理压力,悲伤,愤怒,和自我怀疑。为了实现这一理想的版本的自己,“我进入我的购物车的东西我觉得可以有助于我的完美,未来的自己。更健康和“更适合”我?让我们买一些昂贵的泳衣的动机。禅,at-peace-with-the-world我吗?让我们买一些昂贵的艺术用品因为互联网说将帮助解决我的焦虑。即便在2020年之前,我掩盖我的冒名顶替者综合症在工作买不必要的衣服和配件因为我认为我需要为了看起来像我知道的一切。

虽然我已经好多了(减少收入,很少离开你的房子帮助),我自豪地说,我至少已经五个月没有应激,aspiration-shopping。主要是因为它了,我意识到我买的越来越多,越不快乐——老实说,更多的焦虑——我的感受。这些购买并没有让我感觉更好;他们让我觉得我自己还不够,和那种感觉。

说了这么多,下面是一些我买的东西,我现在很后悔。是的,我很快就会转售这些!

1。时髦的食谱

图像通过亚马逊

我花30美元+健康的食谱上承诺,“容易”餐(碰巧Instagram feed-friendly和涉及大量昂贵的成分如芝麻酱和麦卢卡蜂蜜,自然),告诉自己这是我想学习如何做我的食物。但是几乎总是,我买食谱,从目录做一道菜,然后把书收集灰尘之前购买相同的下一个雄心勃勃的意图。后一段时间,我学会了更有可能找到更便宜的就像营养食谱在线(免费),我不仅重用而且舒适的成长足以使他们从内存中开始。

2。一个划船机

图像通过亚马逊

几个月后所有的健身房关门了,我认为自己在缝纫机上花费450美元是我应该投资,因为它是健身房可能不会很快回到满负荷。的事情是,我曾经花10美元一个月的会员去健身房,我一周去3 - 4次。我必须用我每天都划船机一年和三个月的“支付本身,”由于购买四个月前,我只使用它区区三次。我得到更多的锻炼散步我的狗比我免费使用我划船机,我现在知道这是一个购买可能因内疚、恐慌。再加上我对自己也不是现实的。我每天工作10 - 12小时在我的家庭办公室。感觉外面得和移动(同时也与我的狗)参与一种室内运动,甚至我不特别喜欢。

3所示。花哨的素描和水彩画

图像通过麦克

一个月在检疫,社交媒体告诉我,我应该以烘焙和着色减压。烘干部分主要是免费的,对我来说,考虑到我已经把大部分的物品在我的厨房。但是颜色部分我觉得我投资以真正得到完整的体验。所以,我命令素描和水彩麦克我用它…一次。之后,我决定坚持自由家庭美容而binge-watching烘焙和给自己《广告狂人》

同时,有趣的事实:图画书是便宜得多,所有你需要的是蜡笔、彩色铅笔类似宣泄的经历。哦,你永远不会觉得自己像个艺术失败无法准确素描家工厂,这是一个加!

4所示。蜡烛制造装备

图像通过亚马逊

的精神让另一个cottagecore为购买,我买了一根蜡烛制造装备。这是很好,但照明apple-scented蜡烛从商人乔的是10美元便宜,味道更好,更舒缓的。有时候,你真的需要DIY任何感觉完整的洗涤。

5。蛋白奶昔散装购买的

通过目标图像

大约一个月,我得到了超级制造假的焦糖拿铁,起沫咸焦糖蛋白质奶昔和我早晨的咖啡,这是我做的东西遗憾。在我看来,味道美味,让我想念星巴克少当商店仍然关闭。但是,我绝对没有承诺warehouse-size购买蛋白奶昔。这些仍坐在我的橱柜,但幸运的是他们有一个2022年到期日期。

6。猎人雨靴

图像通过猎人靴

所有我想说的是:我住在洛杉矶,这是一个沙漠,看到下雨了也许一年三次。这是目前11月和90度,所以我可能不需要比较雨具。我刚买了一双猎人雨靴,因为他们在好市多(Costco)和我一直想要出售;我已经把衣服在一起,我的新黑色猎人靴搭配针织发誓,围巾,和所有。但是,我有没有提到我住在洛杉矶?我们会看到今年的冬天上演,但我觉得这些会得到在Poshmark转售

7所示。过高的跑鞋

图像通过阿迪达斯

我5岁的一双耐克开始崩溃,所以我去了商场,买了一双光滑的阿迪达斯成本一个愚蠢的数量的钱。“也许我会开始运行,”我想,当我看到价格标签。除了,我不是一个运动员,我可能不会是一个(永远别说不可能,但是运行刚刚从不是我的事。)如果你是一个跑步者和受益于人体工程学鞋所有的钟声和口哨声,你应该完全自我感觉良好投资一双坚实的跑步鞋,如果你想要的。但是如果你把你的狗在悠闲的45分钟的散步,你可能不需要花那么多钱在昂贵的跑鞋。当我还在用这些运动鞋一直以来他们是超级舒适,老实说,我可以花了一半一双更便宜,和同样快乐。

8。回家的冲动DIY买(阅读评论!)

图像通过Unsplash

有一段时间,我一直在默默担心这一事实我把我的床像一个书桌因为我害怕进入我的家庭办公室。所以一天晚上,我做了一个大采购,我认为会从根本上改变房间,让我快乐并富有成效。为了让我的办公室空间我爱——因为COVID与否,很有可能,我可能会无限期地在家工作,我买了一个非常可爱,然而,凶残地昂贵,粘贴上去的壁纸,承诺很容易申请。

但这个决定是或多或少心血来潮,我不给自己时间滚动产品。花三个小时锻炼肌肉,没有了,我终于花墙纸我选了坚持一个墙,只对它完全分开,30分钟后脱落。这是退还的,因为很明显,根据销售助理,这以前“从不”发生在任何人。经过短暂的恐慌症,我去了家得宝(Home Depot)为23美元,买了一桶油漆,只是和一个西瓜粉红色的口音。

简而言之:在你做任何形式的室内装修或翻新,总是查找评论。总是这样。

9。多个泳衣

图像通过Unsplash

在检疫,我买了三个泳衣都同时有一个模糊的目标”的感觉,看起来更好”的夏天。治疗我不认为有什么问题自己新的运动装备,甚至一个新的泳衣,如果这是一个健康的拍拍自己的背的方式与自己对你所做的所有努力工作,但我是在正确的顶部空间这样做。我也不需要购买昂贵的泳衣将自己减肥或某种方式——我所需要的是将自己的不健康的关系与工作和我的身体。我仍然这样做,除了而不是买泳衣,我确保使用所有的产生在我的冰箱里,尽我最大努力从来没有跳过散步和我的狗Sasha,寻找自由的方式来给我的大脑和身体休息。

吉娜Vaynshteyn是一个编辑和作家住在洛杉矶。你可以找到更多的她的话Refinery29,公寓疗法,HelloGiggles, Distractify等等。如果你想,你可以跟着她Instagram推特

图像通过Unsplash

喜欢这个故事吗?按照金融饮食yabo88 app脸谱网,Instagram,推特每日提示和灵感,报名参加我们的电子邮件时事通讯在这里

日伪当局社会Banners-04

留下一个回复

你的电子邮件地址将不会被发表。必填字段标记*

这个网站使用Akismet来减少垃圾邮件。学习如何处理你的评论数据